Registro de peso (no entrada de diario) del 14 septiembre 2020
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78,6 kg
Disminuído hasta ahora: 13,4 kg.
Aún para ir: 8,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1301 kcal
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Grasa: 39,36g | Prot: 37,25g | Carbh: 203,68g.
Desayuno: Lebom Gelatina Pronta, Cafezinho, Matte Leão Chá de Erva Doce, Ovo Mexido, Amafil Massa para Tapioca (20ml). Cena: Farinha de Mandioca, Del Valle Suco de Limão, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Sadia Salsicha, Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca), Repolho Refogado, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Arroz Branco (Cozido). más...
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Ganando 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de dany_karlla
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