Registro de peso (no entrada de diario) del 15 septiembre 2020
|
60,5 kg
Disminuído hasta ahora: 5,5 kg.
Aún para ir: 0,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1064 kcal
|
Grasa: 42,86g | Prot: 107,73g | Carbh: 58,69g.
Desayuno: Кофе, Сыр, Помидоры, Куриная Грудка, Кабачок, Яйцо, Гарнец Овсяная Мука . Almuerzo: Капуста Белокочанная, Морковь, Помидоры, Яйцо, Минтай. Cena: BombJam Джем Малина, Доброфлот Тунец Натуральный Рубленный, Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Сыр, Помидоры, Куриная Грудка, Кабачок, Яйцо, Гарнец Овсяная Мука . Pasa Bocas / Otros: Кофе, Bombbar Протеиновый Батончик Slim Nuts. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de maximcheva1289
|