Registro de peso (no entrada de diario) del 14 septiembre 2020
|
92,4 kg
Disminuído hasta ahora: 19,2 kg.
Aún para ir: 7,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1527 kcal
|
Grasa: 42,28g | Prot: 64,31g | Carbh: 234,14g.
Almuerzo: Laranjas, Farofa, Classe A Creme de Siri , Purê de Batatas (Leite Integral e com Margarina), Repolho Refogado, Batata Doce Cozida, Quiabo Cozido, Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca). Cena: União Açúcar Demerara, Marajoara Leite Integral, Café, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Ovo Frito, Banana-da-Terra Madura Fervida, União Açúcar Demerara, Marajoara Leite Integral, Café, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Ovo Frito, Banana-da-Terra Madura Fervida. Pasa Bocas / Otros: Torta de Limão, Laranjas. más...
|
Perdiendo 1,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de telsantana1
|