Registro de peso (no entrada de diario) del 14 septiembre 2020
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72,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 7,2 kg.
Dieta seguida: Poco.
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710 kcal
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Grasa: 38,16g | Prot: 43,19g | Carbh: 50,44g.
Desayuno: Club Social Original, Chá Verde. Almuerzo: Seara Linguiça Toscana, Beterrabas Cozidas (de Beterrabas Frescas). Cena: Carne. Pasa Bocas / Otros: Melancia. más...
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2100 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 9 horas, Descansando - 7 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de AndressaRD
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