Diario de Danielerocha2_, 14 sep. 20

Perfil de Danielerocha2_ | < Entrada anterior |Entrada siguiente >

Registro de peso (no entrada de diario) del 14 septiembre 2020

79,7 kg Disminuído hasta ahora: 1,9 kg. Aún para ir: 4,7 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 14 septiembre 2020:

1419 kcal

Grasa: 53,94g | Prot: 105,15g | Carbh: 124,66g. Desayuno: McDonald's Cheddar McMelt, Café com Açúcar. Almuerzo: Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido), Ovo Cozido. Cena: Coxa de Frango, Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido), Frango Desfiado. Pasa Bocas / Otros: Leite Integral, Naturovos Whey Proteín Natural, Café com Açúcar. más...

Perdiendo 0,6 kg a la Semana

2 Seguidores Apoyo

Comentarios

👏🏻👏🏻

14 sep. 20 por el miembro: Vidinha1


	Enviar un Comentario Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí* para iniciar sesión*

Peso Histórico de Danielerocha2_

Ver la Historia Completa

Diario de Danielerocha2_, 14 sep. 20

Enviar un Comentario

Peso Histórico de Danielerocha2_