Registro de peso (no entrada de diario) del 14 septiembre 2020
|
56,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0,7 kg.
Aún para ir: 3,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
983 kcal
|
Grasa: 46,49g | Prot: 72,24g | Carbh: 68,78g.
Desayuno: Умалат Сыр Сулугуни, Пятерочка Яблоко Сезонное, Овсяная Каша на Воде, Alpro Миндальное Молоко без Сахара. Almuerzo: Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами , Куриное Филе Жареное без Масла, Слобода Масло Растительное , Болгарский Перец, Помидоры. Cena: Жульен с Курицей и Грибами, Alpro Миндальное Молоко без Сахара, Ашан Грецкие Орехи, SPAR Миндаль Сушеный, Помидоры. más...
|
Ganando 0,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de nasty_olov
|