|
Raar..zeer raar.... gewicht gaat met bokkensprongen de verkeerde kant uit.....pfffff
|
104 kg
Disminuído hasta ahora: 10,4 kg.
Aún para ir: 4,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1762 kcal
|
Grasa: 34,70g | Prot: 53,79g | Carbh: 294,95g.
Desayuno: Aldi Choco, Lidl Tijgerbrood, Valblanc Smeerkaas, Aldi Svelt Volgraanbrood. Almuerzo: Effi Confituur, Aldi Svelt Volgraanbrood. Cena: Aldi Svelt Volgraanbrood, Knorr Soep Tomaat Groenten met Balletjes. Pasa Bocas / Otros: Del Monte Ananasschijven op Sap, Delhaize Cavaillon Meloen, Effi Confituur, Aldi Svelt Volgraanbrood, Sondey Biscuit aux Céréales . más...
|
Ganando 1,0 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de josciscojos
|