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Oh no! Walking, gardening, no biscuits, no chocolate, sticking to my calories.
It must be the scales!
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76 kg
Disminuído hasta ahora: 1 kg.
Aún para ir: 12 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1415 kcal
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Grasa: 45,50g | Prot: 41,59g | Carbh: 137,28g.
Desayuno: Nestle Shredded Wheat, Tesco Skimmed Milk. Almuerzo: Pinot Gris (Grigio) Wine , Harvester Fries , Au Jus Roast Beef Submarine Sandwich on Roll. Cena: White Bread , Heinz Tomato Soup. Pasa Bocas / Otros: Magnum Classic. más...
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2031 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Jardinería (Jardinería) - 45 minutos, Descansando - 15 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,8 kg a la Semana
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