Diario de irishkasport, 14 sep. 20

21 неделя беременности
69,6 kg Disminuído hasta ahora: 2,2 kg.    Aún para ir: 7,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 14 septiembre 2020:
1457 kcal Grasa: 57,00g | Prot: 84,22g | Carbh: 153,20g.   Desayuno: Лента Печенье Сдобное Итальянское, Вязанка Колбаса Молочная Стародворская, Вкуснотеево Сыр Тильзитер Премиум,  Огурец (с Кожурой), Лента Багет,  Малиновое Варенье,  Сахар, Простоквашино Молоко 2,5%,  Жареное Яйцо, Макфа Пшеничная Мука. Almuerzo: Лента Багет, Лента Сыр Пармезан, Spilva Соус Цезарь,  Помидоры, Лента Форель Холодного Копчения Филе-Ломтики ,  Салат Ромэн или Соз,  Запеченная или Жареная Форель,  Печеный Картофель (Съеденый без Кожуры). Cena: Простоквашино Сметана 15%,  Огурец (без Кожуры),  Помидоры, 365 Дней Мидии в Рассоле. más...
Ganando 1,1 kg a la Semana



     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de irishkasport


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.