Registro de peso (no entrada de diario) del 14 septiembre 2020
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75,4 kg
Disminuído hasta ahora: 29,6 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3275 kcal
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Grasa: 196,09g | Prot: 94,53g | Carbh: 281,98g.
Desayuno: Eti Sütlü Çikolata, Çerezya Tuzlu Fıstık, Salçalı Makarna, Domatesler, Zeytin, Fındık, Salatalık (Soyulmuş), Marul. Cena: Sızma Zeytinyağı, Salatalık (Soyulmuş), Marul, Kabak. más...
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2312 kcal
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Ejercicio:
RPM - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de dndtncr
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