Registro de peso (no entrada de diario) del 14 septiembre 2020
|
49 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2477 kcal
|
Grasa: 142,62g | Prot: 126,55g | Carbh: 225,47g.
Desayuno: Домик в деревне Молоко 3,2%, Руккола, Кофе, Ипатов Козий Камамбер, Натуральный Сыр, Лаваш. Almuerzo: Йогуртовый торт, Эдамаме, Каждый День Икра из Баклажанов, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Огурец (с Кожурой), Сладкий Красный Перец, Куриное Филе Вареное. Cena: Inkerman Вино, Магнит Авокадо, Красный Яр Хлеб Пшенично-Ржаной на Закваске , Макдоналдс Капучино (0,3 L), Макарунс Angel Cakes, ВкусВилл Творог 5%. Pasa Bocas / Otros: Пятерочка Яблоко Сезонное , 7 Days Круассан с Кремом "Ваниль". más...
|
Ganando 1,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Lakosta_17
|