Registro de peso (no entrada de diario) del 14 septiembre 2020
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81,8 kg
Disminuído hasta ahora: 5,2 kg.
Aún para ir: 6,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1087 kcal
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Grasa: 48,62g | Prot: 50,84g | Carbh: 110,71g.
Desayuno: Kirschtomaten, Vegavita Linsenaufstrich, Milch 1,5%, Wasa Roggen Traditionell, Fol Epi Legere. Almuerzo: Naduria Whey Protein Geschmacksneutral, Orangensaft, Ananas. Cena: Wasa Roggen Traditionell, Mazola Keimöl, Tacken Krautsalat, Pfälzer Saumagen. Pasa Bocas / Otros: Milch 1,5%. más...
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2036 kcal
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Ejercicio:
Estiramiento (Yoga) - 20 minutos, Descansando - 15 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 1,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de lasella
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