Diario de Larify, 08 ago. 13

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Registro de peso (no entrada de diario) del 08 agosto 2013

65 kg Disminuído hasta ahora: 7 kg. Aún para ir: 12 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 08 agosto 2013:

246 kcal

Grasa: 8,10g | Prot: 14,10g | Carbh: 30,00g. Desayuno: Requeijão Light, Torrada Especial Castanha-do-Pará e Quinoa Integral. Pasa Bocas / Otros: Iogurte Grego Light. más...

2245 kcal

Ejercicio: Sentado - 5 horas, Tareas del Hogar - 2 horas, Trabajo de Escritorio - 9 horas, Descansando - 2 horas, Durmiendo - 6 horas. más...

Perdiendo 1,4 kg a la Semana

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