Registro de peso (no entrada de diario) del 14 septiembre 2020
|
82,2 kg
Disminuído hasta ahora: 9,8 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2545 kcal
|
Grasa: 136,53g | Prot: 179,36g | Carbh: 178,54g.
Desayuno: Frosta Gemüsepfanne Italia Tradizionale, Kaufland Bio Tofu Hack. Almuerzo: A-One Instant Noodles, A-One Instant Noodles, A-One Instant Noodles, Lidl Natives Olivenöl Extra, Edeka Bio Tofu Natur, My Protein Brown Rice Protein, My Protein Whole Fuel. más...
|
|
2668 kcal
|
Ejercicio:
Gym (Gimnasio) - 40 minutos, Boxeo - 13 minutos, Permanecer de Pie - 2 horas, Descansando - 13 horas y 7 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Ian Raven
|