Registro de peso (no entrada de diario) del 14 septiembre 2020
|
62,4 kg
Disminuído hasta ahora: 3,5 kg.
Aún para ir: 4,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
3018 kcal
|
Grasa: 122,82g | Prot: 84,04g | Carbh: 406,93g.
Desayuno: Mr. Ricco Соус Сырный с Изысканными Сортами Сыра, Булочка с Маком, Переяславль Сыр Колбасный, Самарские Хлебцы Клюквенные, Вареное Яйцо, Болгарский Перец. Almuerzo: Суп Овощной, Рижский Хлеб Хлеб Цельнозерновой Бездрожжевой Заварной, Хреновина, Дядя Ваня Закусочка Венгерская, Ашан Хлеб Ржано-Пшеничный. Cena: Россия Щедрая Душа Молочный Шоколад Карамель Арахис, Россия Щедрая Душа Блаженство с Печеньем, Sprint Шоколадный Батончик, Форте Гематоген с Витамином с, Сливы, Болгарский Перец, Арбуз. Pasa Bocas / Otros: Арбуз, Дыня, Ленивые Голубцы, Россия Щедрая Душа Молочный Шоколад Карамель Арахис, Яшкино Печенье Сдобное, Sprint Шоколадный Батончик, Halls Леденцы со Вкусом Мёда и Лимона. más...
|
Ganando 0,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|