Diario de JustinSu, 14 sep. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 14 septiembre 2020
67,8 kg Disminuído hasta ahora: 2,1 kg.    Aún para ir: 7,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 14 septiembre 2020:
1182 kcal Grasa: 61,08g | Prot: 61,78g | Carbh: 110,60g.   Desayuno: 美國加州葡萄, 核桃, 黑咖啡, 橙子, 梨, 西瓜, 火龍果. Almuerzo: 東坡肉, 炒大白菜, 清炒豆苗, 紅燒豆腐. Cena: 溫州大餛飩 蝦肉大餛飩. Pasa Bocas / Otros: 光泉 特濃5.1無加糖濃豆漿. más...
1652 kcal Ejercicio: Descansando - 16 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Ganando 2,8 kg a la Semana

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