Registro de peso (no entrada de diario) del 14 septiembre 2020
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47,4 kg
Disminuído hasta ahora: 20,6 kg.
Aún para ir: 2,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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769 kcal
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Grasa: 14,27g | Prot: 40,78g | Carbh: 126,87g.
Desayuno: Ultra Milk Susu UHT Rasa Stroberi, Chia Seed, Kakao Bubuk (tanpa Gula), Pisang, Yummy Natural Plain Yoghurt, Teh Herbal, Lemon. Almuerzo: Otak-Otak, Kubis, Ikan Tenggiri, Nasi Merah, Kopi, Teh Herbal, Lemon. Cena: Nasi Merah, Kopi. más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de intan^^
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