Registro de peso (no entrada de diario) del 14 septiembre 2020
|
82,9 kg
Disminuído hasta ahora: 7,1 kg.
Aún para ir: 22,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1705 kcal
|
Grasa: 88,41g | Prot: 71,98g | Carbh: 164,61g.
Desayuno: Telur Rebus Lunak, Jagung Rebus. Almuerzo: Tahu Goreng, Kerupuk Makanan Ringan, Sayur Lodeh, Ayam Goreng, Nasi Putih Instan. Cena: Pakcoy, Wortel Dimasak, Tempe Orek. Pasa Bocas / Otros: Ubi Goreng, Bakwan, Bakwan, Nissin Biskuit Stik Rasa Durian. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de lutfizulf
|