Registro de peso (no entrada de diario) del 14 septiembre 2020
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63,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 16,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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883 kcal
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Grasa: 28,89g | Prot: 44,05g | Carbh: 124,16g.
Desayuno: Putih Telur Matang. Almuerzo: Urap, Semangka, Telur Puyuh, Tahu Goreng, Sayur Campuran, Kerupuk Makanan Ringan. Cena: Kerupuk Makanan Ringan, Tempe Goreng, Ikan Bandeng Goreng, Sayuran Campur Matang (Jagung, Kacang Lima, Kacang Polong, Kacang Hijau dan Wortel), Telur Puyuh, Sayur Campuran, Kerupuk Makanan Ringan, Tempe Goreng. Pasa Bocas / Otros: Pepaya Muda, Pepaya Muda. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de aulia.windi
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