Registro de peso (no entrada de diario) del 13 septiembre 2020
|
73,8 kg
Disminuído hasta ahora: 4,2 kg.
Aún para ir: 10,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1311 kcal
|
Grasa: 45,07g | Prot: 124,82g | Carbh: 100,73g.
Desayuno: Kamis Зелень Петрушки, Кофе, Ашан Сыр Российский 50%, С.Пудовъ Мука Рисовая, Яйцо, Кубанский Молочник Творог 5%. Almuerzo: Кофе, Помидоры, Табрис Курица Отварная, Агро-Альянс Кус-Кус. Cena: Чай с Лимоном, Кофе, Виноград, Помидоры, Скумбрия Запеченная. Pasa Bocas / Otros: Призма Яблоко Ред Делишес, Кофе, Кубанский Молочник Творог 5%. más...
|
Ganando 0,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|