Diario de Ирина Юсупова, 13 sep. 20

пмс
68 kg Disminuído hasta ahora: 10 kg.    Aún para ir: 8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 13 septiembre 2020:
2973 kcal Grasa: 153,34g | Prot: 74,16g | Carbh: 320,41g.   Desayuno: Огурец (с Кожурой), Ермолино Вареники с Творогом, Flash Энергетический Напиток. Almuerzo: Ашан Сухари из Хлеба, Добрая Буренка Молоко 3,2%. Cena: Бахетле Пирог с Курицей и Картофелем, Молоко (Цельное Молоко), Виктория Пирог с Капустой и Грибами, Капуста Тушеная, Жареная Картошка, Роллтон Пюре Картофельное с Куриным Вкусом. Pasa Bocas / Otros: Fin Carre Ganze Nuss Белый Шоколад. más...
Ganando 14 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Ирина Юсупова


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.