Registro de peso (no entrada de diario) del 13 septiembre 2020
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58,6 kg
Disminuído hasta ahora: 23,4 kg.
Aún para ir: 6,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1478 kcal
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Grasa: 50,59g | Prot: 63,30g | Carbh: 190,15g.
Desayuno: Nasi Putih. Almuerzo: Tempe Goreng, Sawi Hijau, Sambal Goreng, Rempeyek, Rendang. Cena: Mie Ayam. Pasa Bocas / Otros: Jeruk, Bango Kecap Manis, ABC Saus Sambal , Bakso Daging Sapi. más...
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2037 kcal
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Ejercicio:
Cardio - 10 minutos, Weigh Lifting - 20 minutos, Dance Workout - 30 minutos, Hiit Cardio - 21 minutos, Descansando - 15 horas y 39 minutos, Durmiendo - 7 horas. más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Agnessagala
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