Diario de john2110, 13 sep. 20

Perfil de john2110 | < Entrada anterior |Entrada siguiente >

Registro de peso (no entrada de diario) del 13 septiembre 2020

73 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg. Aún para ir: 0 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 13 septiembre 2020:

1248 kcal

Grasa: 29,33g | Prot: 89,99g | Carbh: 146,88g. Desayuno: Melk (Halfvol), De Ruijter Vlokken Puur, AH Volkoren Bollen, Kellogg's Cornflakes, Becel Boter. Almuerzo: Appel, Melkunie Protein Blueberry. Cena: Magnum Mini Double Caramel, Aviko Aardappelkroketjes, HAK Doperwten, AH Biefstuk. más...

2476 kcal

Ejercicio: Correr - 10/kph - 1 hora, Descansando - 16 horas, Durmiendo - 7 horas. más...

peso estable

9 Seguidores Apoyo

Comentarios

Hoe gaat het?

03 dic. 20 por el miembro: AviaMar


	Enviar un Comentario Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí* para iniciar sesión*

Peso Histórico de john2110

Ver la Historia Completa

Diario de john2110, 13 sep. 20

Enviar un Comentario

Peso Histórico de john2110