Registro de peso (no entrada de diario) del 13 septiembre 2020
|
61 kg
Disminuído hasta ahora: 2 kg.
Aún para ir: 6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1252 kcal
|
Grasa: 54,53g | Prot: 78,62g | Carbh: 118,62g.
Desayuno: Ягоды, Простой Йогурт, Овсяная Каша на Воде, Кофе (из Молотых Зерен), President Cheddar Peyniri, Авокадо, Хлеб Черный. Almuerzo: Базилик, Сухие Семена Чиа, Огурец (с Кожурой), Козий Сыр (Мягкий), Икра Красная, Семга Слабосоленая, Barilla Fesleğenli Pesto Sos, Дикий Рис (Вареный). Cena: Запеченная или Жаренная Рыба, Салат Овощной. Pasa Bocas / Otros: Виноград, Зеленое Яблоко. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Galina Demirel
|