Diario de Mr peter, 13 sep. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 13 septiembre 2020
71,5 kg Disminuído hasta ahora: 2,3 kg.    Aún para ir: 6,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 13 septiembre 2020:
1591 kcal Grasa: 64,25g | Prot: 107,22g | Carbh: 134,97g.   Desayuno: Skåne Mejerier Filmjölk 3%, Fläskkotletter (Fransyska, Benfritt), Coop Mellan Mjölk, Weetabix Original. Almuerzo: Marabou Mjölkchoklad . Cena: Högrevsgryta. Pasa Bocas / Otros: Coop Pärondryck med Ciderkaraktär, Garant Salta Pinnar. más...
2515 kcal Ejercicio: Floorball - 1 hora y 45 minutos, Promenad - 35 minutos, Descansando - 13 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 1,0 kg a la Semana

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