Registro de peso (no entrada de diario) del 13 septiembre 2020
|
70,8 kg
Disminuído hasta ahora: 9,2 kg.
Aún para ir: 10,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1211 kcal
|
Grasa: 56,60g | Prot: 96,46g | Carbh: 89,96g.
Desayuno: Tahu Isi, Pepaya. Almuerzo: Bimoli Minyak Goreng, Finna Sambal Pedas, Tempe, Tahu, Paha Ayam (Kulit tidak Dimakan), Dada Ayam. Cena: Indofood Sun Bubur Beras Merah , Champ Sosis Ayam (Me), Telur. Pasa Bocas / Otros: Puding Oatmeal fix. más...
|
Perdiendo 1,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de modidntsleep
|