Registro de peso (no entrada de diario) del 13 septiembre 2020
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60,8 kg
Disminuído hasta ahora: 16,2 kg.
Aún para ir: 15,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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201 kcal
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Grasa: 4,69g | Prot: 17,53g | Carbh: 25,34g.
Desayuno: Nanas, Jus Tomat, Putih Telur Matang, Tahu Kukus. más...
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1832 kcal
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Ejercicio:
Ejercicios de Calistenia (Ligeros, por Ejemplo, Ejercicio en Casa) - 1 hora, Lavado de Ropa - 1 hora, Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Descansando - 13 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de bungaadinda
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