Registro de peso (no entrada de diario) del 12 septiembre 2020
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67,5 kg
Disminuído hasta ahora: 2,5 kg.
Aún para ir: 5,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2552 kcal
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Grasa: 101,24g | Prot: 89,91g | Carbh: 279,63g.
Desayuno: Miel, Carrefour Bio Boisson Avoine, Quaker Flocons d'avoine (10g). Almuerzo: Courgette, Tendriade Haché de Veau. Cena: 1664 Bière (500ml), Nutella Nutella, Pizza Maison. más...
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2707 kcal
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Ejercicio:
GRIT - 30 minutos, Body Pump - 1 hora, Body Combat - 1 hora, Descansando - 13 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de Taffcaro
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