Registro de peso (no entrada de diario) del 09 septiembre 2020
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99 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 24 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1459 kcal
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Grasa: 54,60g | Prot: 53,33g | Carbh: 200,73g.
Desayuno: Pakcoy, Alfamart Abon Sapi, Nasi Merah. Almuerzo: Lemonilo Mie Goreng, Bimoli Minyak Goreng, Rose Brand Tepung Tapioka, Telur, Tahu. Cena: Mangga, Roma Sari Gandum. Pasa Bocas / Otros: Alfamart Abon Sapi, Roma Sari Gandum, Jeruk. más...
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2931 kcal
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Ejercicio:
Bailando (Paso Rápido, Aeróbica) - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de arianingtiaayu
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