Diario de Maueivan87, 12 sep. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 12 septiembre 2020
95,1 kg Disminuído hasta ahora: 14,9 kg.    Aún para ir: 0,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 12 septiembre 2020:
2095 kcal Grasa: 82,75g | Prot: 83,23g | Carbh: 266,50g.   Desayuno: Tostadas, Banano, La Serenísima Leche Descremada Liviana . Almuerzo: Palta, Milanesa de Carne al Horno, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Porotos Negros, Lentejas Hervidas. Cena: 7UP 7Up, Sushi POP Roll de Salmón y Philadelphia, Pizza de Queso de Masa Delgada. Pasa Bocas / Otros: Helado, Vocacion Galletitas , Aguila Chocolate, 3 Arroyos Almohaditas Rellenas. más...
Ganando 0,9 kg a la Semana

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