Registro de peso (no entrada de diario) del 12 septiembre 2020
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66,2 kg
Disminuído hasta ahora: 3,8 kg.
Aún para ir: 14,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1953 kcal
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Grasa: 62,46g | Prot: 88,78g | Carbh: 246,26g.
Desayuno: Donna Eleonora Sformato di Zucchine , Caffè (dalla Moca), Zucchero, Wasa Original, Salmon Club Filetti di Trota Salmonata . Almuerzo: Uovo Sodo, Gusto Qui Torta di Zucchine , Olio Extra Vergine di Oliva, Scalogno o Cipollotti, Ravanelli. Cena: Perfetti Alpenliebe, Kikkoman Soy Sauce Less Salt, Birra, Mazzancolle, Spaghetti di Riso (Cotti), California Rolls - Sushi, Skipper Mirtillo Mora e Mela Zero Zuccheri Aggiunti, Paneangeli Gelatina in Fogli, Zucchero. Pasa Bocas / Otros: Pere, Uva Bianca. más...
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1937 kcal
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Ejercicio:
Elíptica - 40 minutos, Descansando - 15 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Nadsska
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