Registro de peso (no entrada de diario) del 12 septiembre 2020
|
72,2 kg
Disminuído hasta ahora: 1,5 kg.
Aún para ir: 6,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2160 kcal
|
Grasa: 108,45g | Prot: 68,64g | Carbh: 225,10g.
Desayuno: Перекресток Зефир Мишель, Ritter Sport Шоколад Карамельный Мусс с Миндалем, Глобус Сыр Мондор Wood, Мясновъ Докторская, Нижегородский Хлеб Лаваш Армянский Тонкий, Яйцо, Простоквашино Молоко 2,5%. Almuerzo: Перекресток Зефир Мишель, Вкусвилл Мини-Сочник с Творогом, ВкусВилл Рис по-Тайски, Вкусвилл Овощная Лазанья из Кабачков и Грибов. Cena: Ritter Sport Шоколад Молочный Клубника с Йогуртом, Пятерочка Дыня Эфиопка, Арбуз. Pasa Bocas / Otros: Бургер Кинг Латте без Сахара. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de alenka8918
|