Registro de peso (no entrada de diario) del 12 septiembre 2020
|
60,1 kg
Disminuído hasta ahora: 16,2 kg.
Aún para ir: 7,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1092 kcal
|
Grasa: 26,63g | Prot: 89,29g | Carbh: 126,82g.
Desayuno: Bombbar Протеиновое Печенье Вишня , Dr. Korner Хлебец Гречневый, Красный Октябрь Какао Порошок, Помидоры, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Пятерочка Нектарин , Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Каша Пшенная на Воде, Пятерочка Сливы, Красный Октябрь Какао Порошок, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Dr. Korner Хлебец Карамельный Кукурузно-Рисовый. Almuerzo: Dr. Korner Хлебец Клюквенный , Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Борщ с Курицей. Cena: Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Сахалин Рыба Навага, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Дыня, Сырники ПП. Pasa Bocas / Otros: Перекресток Дыня Колхозница. más...
|
Perdiendo 1,0 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de sasha23941
|