Diario de serapsatana, 12 sep. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 12 septiembre 2020
83,9 kg Disminuído hasta ahora: 1,1 kg.    Aún para ir: 6,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 12 septiembre 2020:
1132 kcal Grasa: 36,70g | Prot: 67,21g | Carbh: 135,14g.   Desayuno: Süt, Nescafe Şekersiz. Almuerzo: Sütaş Ayran, Adana Kebap. Cena: Muz, Süt, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi. Pasa Bocas / Otros: Kuru Üzüm (Çekirdeksiz), Tadım Sarı Leblebi. más...
Perdiendo 2,1 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de serapsatana


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.