Registro de peso (no entrada de diario) del 12 septiembre 2020
|
56,1 kg
Disminuído hasta ahora: 12,9 kg.
Aún para ir: 2,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1550 kcal
|
Grasa: 113,06g | Prot: 94,79g | Carbh: 39,87g.
Desayuno: ВкусВилл Молоко Цельное, ВкусВилл Сыр Легкий 35%, Жареное Яйцо без Жира, Подсолнечное Масло. Almuerzo: От Мартина Семечки Отборные, Жареная или Запеченная Куриная Голень, Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Грецкие Орехи. Cena: Огурец (с Кожурой), Сернурский Сырзавод Сыр Голландский ИТ, Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, Рижский Хлеб Крестьянский Бездрожжевой Хлеб. Pasa Bocas / Otros: Омлет с Молоком, Сливы, ВкусВилл Йогурт Высокобелковый 2,1%. más...
|
Perdiendo 1,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Элиза Ньюмэн
|