Registro de peso (no entrada de diario) del 12 septiembre 2020
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69,2 kg
Disminuído hasta ahora: 2,8 kg.
Aún para ir: 14,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1217 kcal
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Grasa: 53,67g | Prot: 69,00g | Carbh: 112,60g.
Desayuno: Kepala Djenggot Teh Hijau, Bubur Ayam. Almuerzo: Tahu Goreng, Telur Dadar, Paha Ayam Panggang atau Goreng dengan Kulit (Kulit/Lapisan Dimakan). Cena: Sosro Teh Botol, Mie Ayam. más...
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2025 kcal
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Ejercicio:
Bicicleta (Bicicleta Estática) - 40 minutos, Descansando - 15 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de mozalica
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