Registro de peso (no entrada de diario) del 12 septiembre 2020
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79,5 kg
Disminuído hasta ahora: 4,5 kg.
Aún para ir: 19,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1254 kcal
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Grasa: 40,25g | Prot: 65,32g | Carbh: 158,89g.
Desayuno: Indomilk SKM Coklat, Diamond Susu UHT Full Cream, MEG Keju Slice, Roti Gandum. Almuerzo: Nasi Putih, Ikan Teri, Tahu Kukus, Tomat, Bawang Merah, Bawang Putih, Wortel, Bayam. Cena: Diamond Susu UHT Full Cream, Garam, Kaldu Ayam, SuperIndo Lada Putih Bubuk, Nasi Putih, Ikan Teri, Wortel, Bayam, Tahu Kukus. Pasa Bocas / Otros: Risoles, Lontong, Risoles, Kue Bolu, Nabati Cheese Wafer, Makaroni, Semangka. más...
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Perdiendo 0,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de FitriSaadah
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