Diario de Kokokobana, 11 sep. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 11 septiembre 2020
67,1 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 10,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 11 septiembre 2020:
2832 kcal Grasa: 115,47g | Prot: 76,68g | Carbh: 379,67g.   Desayuno: Азовская Кондитерская Фабрика Козинаки Ассорти, Финик, Юбилейное Утреннее Печенье Сэндвич с Какао и Йогуртовой Начинкой, Овсяная Каша на Воде, Чай, Банан, Бутерброд с Маслом и Сыром. Almuerzo: Кухмастер Печенье Petit Beurre, Финик, Хлеб Черный, Запеченный Картофель, Пять Плюсов Перец Фаршированный Мясом и Рисом. Cena: Кабачки Тушеные, Пять Плюсов Перец Фаршированный Мясом и Рисом, Макароны Отварные. más...
2339 kcal Ejercicio: Trabajo - 10 horas, Descansando - 6 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
peso estable

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Kokokobana


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.