Registro de peso (no entrada de diario) del 11 septiembre 2020
|
67,7 kg
Disminuído hasta ahora: 5,3 kg.
Aún para ir: 17,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1369 kcal
|
Grasa: 62,56g | Prot: 51,31g | Carbh: 153,89g.
Desayuno: Oncom, Nissin Sagu Keju (30g), Usus Ayam, Kerupuk Udang, Gudeg, Tempe Goreng, Singkong Goreng, Pepes Tahu, Wortel Dimasak. Almuerzo: Pepes Tahu, Opor Ayam. Cena: Jack N Jill Piattos (12g), Nissin Walens Choco Soes, Nasi Putih. Pasa Bocas / Otros: Kerupuk Makanan Ringan. más...
|
Ganando 3,2 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de okeuoktipriyanti
|