Diario de Elvybarbar, 11 sep. 20

Hehehe eindelijk iets eraf.
68 kg Disminuído hasta ahora: 1,3 kg.    Aún para ir: 10 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 11 septiembre 2020:
1354 kcal Grasa: 82,22g | Prot: 77,00g | Carbh: 49,53g.   Almuerzo: Koolhydraatarm Brood, Melkan Roomboter Ongezouten, Kaas, Aldi Schouderham. Cena: AH Grote Garnalen, Lidl Zeebaarsfilet met Huid Gemarineerd. Pasa Bocas / Otros: Milka Hazelnoot Chocolade, AH Gekruide Hausmacher, Olifant Jonge Jenever, Jumbo Maria Biscuit. más...
2193 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana

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