Registro de peso (no entrada de diario) del 11 septiembre 2020
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73 kg
Disminuído hasta ahora: 12,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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855 kcal
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Grasa: 48,06g | Prot: 59,87g | Carbh: 51,91g.
Desayuno: Namet Hindi Füme, Yumurta Omleti, Salatalık, Mis Light Taze Beyaz Peynir. Almuerzo: Lezita Aç Ye, Zeytinyağlı Yaprak Sarma. Cena: Lezita Aç Ye, Mevsim Salata. Pasa Bocas / Otros: Biber Dolması, Zeytinyağlı Yaprak Sarma. más...
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447 kcal
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Ejercicio:
Tabata - 50 minutos, Google Fit - 23 horas y 10 minutos. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Can özbey
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