|
Вчера было др брата. Все ок 👌🏼
|
55 kg
Disminuído hasta ahora: 5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1898 kcal
|
Grasa: 67,72g | Prot: 121,28g | Carbh: 202,53g.
Desayuno: Нектарины, Яблоко Зеленое, Простоквашино Творог Мягкий 5%, Простоквашино Молоко 1,5%, Рахат Какао-Порошок, Яичный Белок, Макфа Овсяные Хлопья Геркулес, Яйцо. Almuerzo: Грецкие Орехи, Сливы, Плов с Курицей. Cena: Увелка Мука Первый Сорт, Яйцо, Простоквашино Творог Мягкий 5%, Президент Творог 0,1%. Pasa Bocas / Otros: Starbucks Латте на Миндальном Молоке (Tall). más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|