Registro de peso (no entrada de diario) del 11 septiembre 2020
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49,2 kg
Disminuído hasta ahora: 5,5 kg.
Aún para ir: 2,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1696 kcal
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Grasa: 55,26g | Prot: 39,89g | Carbh: 248,72g.
Desayuno: Forno Bonomi Amaretti, Caffè Espresso, Strudel di prugne Dodo. Cena: Cameo Panna Cotta con Guarnizione ai Frutti di Bosco, Pancetta, Carne di Vitello, Carte d'Or Sorbetto Cremoso alla Fragola, Capesante, Prosecco, Neri Antipasto 3 Gusti. Pasa Bocas / Otros: Pesca, Pera Coscia, Banana, Coop Caramelle Dure Ripiene al Miele. más...
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1431 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 1 hora y 15 minutos, Descansando - 13 horas y 45 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de dodo.signorelli
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