Diario de resanara, 11 sep. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 11 septiembre 2020
73,9 kg Disminuído hasta ahora: 6,1 kg.    Aún para ir: 13,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 11 septiembre 2020:
1355 kcal Grasa: 45,51g | Prot: 75,88g | Carbh: 182,72g.   Desayuno:  Pepaya, Haverjoy Havermout Instant. Almuerzo:  Bawang Putih, Tropicana Slim Pengganti Kecap Manis,  Saus Tiram,  Tempe,  Dada Ayam (Kulit tidak Dimakan),  Buncis,  Jagung. Cena: Shirataki Mie Kering,  Saus Tiram,  Bawang Putih,  Jagung, Kong Kee Egg Tofu,  Sawi Putih. Pasa Bocas / Otros:  Pepaya,  Batagor,  Martabak Manis. más...
Perdiendo 2,8 kg a la Semana

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