Diario de chiarinabella, 11 sep. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 11 septiembre 2020
44,1 kg Disminuído hasta ahora: 14,7 kg.    Aún para ir: 0,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 11 septiembre 2020:
1586 kcal Grasa: 42,45g | Prot: 47,00g | Carbh: 252,71g.   Desayuno: Parmalat Latte Parzialmente Scremato, Crostata alla Marmellata, Zucchero. Almuerzo: Pane Bianco, Uovo, Crostata alla Marmellata. Cena: Crostata alla Marmellata, Pasta Cacio e Pepe. Pasa Bocas / Otros: Pane Bianco, Marmellate e Conserve. más...
1213 kcal Ejercicio: Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Bikram Yoga - 40 minutos, Descansando - 14 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 2,8 kg a la Semana

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