Diario de pujict, 11 sep. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 11 septiembre 2020
51,3 kg Disminuído hasta ahora: 8,7 kg.    Aún para ir: 1,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 11 septiembre 2020:
1416 kcal Grasa: 61,46g | Prot: 67,18g | Carbh: 153,92g.   Desayuno:  Roti Panggang,  Kopi. Almuerzo:  Perkedel Kentang,  Es Teler,  Lupis,  Kerang, Soto Ayam. Cena:  Mentimun (dengan Kulit),  Selada Daun Hijau,  Nasi Putih,  Potongan Daging Babi Goreng. más...
Perdiendo 0,6 kg a la Semana



     
 

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