Registro de peso (no entrada de diario) del 11 septiembre 2020
|
63,4 kg
Disminuído hasta ahora: 1,9 kg.
Aún para ir: 1,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2040 kcal
|
Grasa: 100,92g | Prot: 80,27g | Carbh: 193,25g.
Desayuno: Красная Цена Йогурт Абрикос, Джаз Фисташки Жареные Солёные, Продукты из Елани Сыр Топленое Молочко, Хлебница Пирожок с Печенью, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%. Almuerzo: Микоян Сало с Чесноком и Чёрным Перцем, SPAR Говядина Отварная , Борщ, Джаз Фисташки Жареные Солёные. Cena: Говядина Постная, Славянка Конфеты Медунок с Орехом, Яшкино Печенье Сдобное с Каплями, Лента Щука Вяленая, Продукты из Елани Сыр Топленое Молочко, Пятерочка Виноград Тайфи, Пятерочка Банан. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de pant_n_
|