Diario de Wintery.f, 11 sep. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 11 septiembre 2020
63,8 kg Disminuído hasta ahora: 5,9 kg.    Aún para ir: 3,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 11 septiembre 2020:
3195 kcal Grasa: 101,80g | Prot: 158,42g | Carbh: 402,91g.   Desayuno: 全脂牛奶, 维他奶 原味豆奶, 流沙包, 煮鸡蛋. Almuerzo: 鱼馅饼, 丝瓜, 虾仁, 白飯, 冬瓜汤. Cena: 大餐. Pasa Bocas / Otros: 紫薯, 拿铁咖啡. más...
Perdiendo 3,5 kg a la Semana

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