Registro de peso (no entrada de diario) del 10 septiembre 2020
|
58,8 kg
Disminuído hasta ahora: 4 kg.
Aún para ir: 6,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1236 kcal
|
Grasa: 63,71g | Prot: 45,04g | Carbh: 124,51g.
Desayuno: Café com Açúcar, Misto Quente. Almuerzo: Bife de Carne de Vaca (apenas Parte Magra Consumida), Alface, Batatas Fritas (com Sal). Cena: Banana Prata. Pasa Bocas / Otros: Amendupã Paçoquinha (16g). más...
|
|
272 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora y 20 minutos, Apple Health - 22 horas y 40 minutos. más...
|
Perdiendo 0,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de lays_guarnieri
|