Registro de peso (no entrada de diario) del 11 septiembre 2020
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83,2 kg
Disminuído hasta ahora: 6,8 kg.
Aún para ir: 23,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1613 kcal
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Grasa: 80,26g | Prot: 83,04g | Carbh: 153,47g.
Desayuno: Putih Telur Matang, Telur Rebus, Jagung Rebus. Almuerzo: Hati Ayam, Mentimun (dengan Kulit), Selada Air, Mie, Sambal Goreng Kentang, Ayam Goreng, Nasi Kuning. Cena: Tempe Bacem, Cumi-cumi, Hoka Hoka Bento Nasi Putih. Pasa Bocas / Otros: Kacang Tanah, Risol Mayo, Kue Coklat (dengan Campuran Coklat). más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de lutfizulf
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